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最近の読書
●「わたしと霊性」 服部みれい

●「誰にでも言えなかったことがある」 山洋子

みれいさんの本は再読。最近You Tubeのマーマーチャンネルを観るので。
面白い。コロナがあったことも関係あると思う。ふと読み直したくなった。
冷えとりも(半身浴とか)始めて。いい感じ。わたしは暑くなる時期はどう
も体調崩しやすいのだ。
山さんの本は自伝。壮絶な人生。一気読み。でも、タイトルの通り「誰で
にも」しんどいことはあり。今の辛さの正体は、遡ってこども時代のことを
見直すことで、わかることがとても多い。
書くことで見直して、手放すことって大事。難しいし、大変だけどーー!!

| - | 14:27 | comments(0) | - |
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